Cách chăm sóc da nhạy cảm bị mụn hiệu quả nhất

Cách chăm sóc da nhạy cảm bị mụn – Với những người có làn da nhạy cảm thì rất dễ bị mụn và khiến khiến chúng ta cảm thấy rất khó chịu và thiếu tự tin vì thế cần có chế độ chăm sóc đặc biệt để giúp làn da nhạy cảm bị mụn được cải thiện rõ rệt và trở nên tươi sáng mịn màng hơn.

Cách chăm sóc da nhạy cảm bị mụn

1. Một số biểu hiện của làn da nhạy cảm

Bạn có làn da nhạy cảm khi: Da thường có các phản ứng như mụn bọc, mụn mủ, mụn đỏ hay xói mòn da, da khô, dễ bong tróc hay da đổ dầu liên tục, da mặt đỏ, bị châm chích, rát bỏng khi tiếp xúc với ánh mặt trời, dễ bị dị ứng, nổi mụn đầu trắng khi bắt đầu sử dụng các loại sản phẩm làm đẹp mới,….
Với làn da nhạy cảm như vậy thì bạn cần có một chế độ chăm sóc da phù hợp để cải thiện làn da
Nếu đã xác định tình trạng da hiện tại của mình là da nhạy cảm, bạn hãy nắm chắc các bí quyết dưới đây để có thể chăm sóc da một cách tốt nhất.

2. Đảm bảo vệ sinh cho da mặt

Đây là điều quan trọng nhất trong cách chăm sóc da nhạy cảm. Những nơi tiếp xúc với da mặt thường xuyên như điện thoại, chăn, gối, khẩu trang… cần được làm sạch thường xuyên. Hoạt động này sẽ giúp hạn chế việc đưa vi khuẩn đến gần làn da của bạn. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế chạm tay vào da, bởi bàn tay là nơi tiếp xúc nhiều nhất với các vi khuẩn trong cuộc sống.
Giữ vệ sinh môi trường và những vật dụng thường xuyên tiếp xúc với da là điều tối quan trọng trong việc chăm sóc da nhạy cảm. Vệ sinh gối ngủ, chăn, grap giường, khẩu trang… thường xuyên để hạn chế tối đa lượng vi khuẩn tiếp xúc với da mặt

3. Chọn đúng sửa rửa mặt

Làn da nhạy cảm không thể chịu quá nhiều những tác động của các thành phần hoá học. Những sản phẩm có chứa chất tẩy rửa, chất tạo mùi quá nhiều sẽ khiến tình trạng da càng thêm yếu và dễ kích ứng. Thay vào đó, các thành phần từ thiên nhiên như oliu, trà xanh hay bùn khoáng… sẽ là sự lựa chọn an toàn cho da nhạy cảm. Tuy nhiên, tuỳ vào tình trạng da và cơ địa mỗi người mà sản phẩm phù hợp sẽ khác nhau. Vì thế bạn hãy cẩn thận sử dụng sản phẩm thử trước để đảm bảo hiệu quả tối ưu đối với làn da của mình. Những loại sữa rửa mặt tốt cho da nhạy cảm cần chứa ít thành phần tẩy rửa và hương liệu.

4. Dưỡng ẩm đúng cách

Nhiều người cho rằng da nhạy cảm không nên sử dụng những sản phẩm dưỡng ẩm, đặc biệt là với những ai sở hữu tình trạng da đổ dầu nặng. Nhưng điều đó hoàn toàn không đúng. Một trong những cách chăm sóc da nhạy cảm là dưỡng ẩm thường xuyên nhằm ngăn tình trạng da bong tróc, khô và bị mài mòn. Nếu da mặt bạn không thể tiếp nhận những sản phẩm dưỡng ẩm hoá học thông thường, thì bạn có thể sử dụng dầu dừa để thay thế.
Chăm sóc da nhạy cảm có thể sử dụng tinh chất dầu dừa để giữ ẩm cho daDầu dừa có thể dùng thay thế kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm.

5. Cẩn thận khi chọn lựa mỹ phẩm

Một trong những câu hỏi lớn nhất là “Da nhạy cảm dùng mỹ phẩm gì?” Nếu sở hữu làn da “khó chiều” này, bạn nên tránh xa những sản phẩm làm đẹp có chứa các thành phần như:Thành phần kháng khuẩn và khử mùi; Alcohol; Retinoid và các loại axit AHA, BHA (trừ khi được bác sỹ khuyên dùng).

6. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời gây rất nhiều tổn thương cho da, đặc biệt là da nhạy cảm. Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số từ 30 SPF trở lên, và thoa trước khi ra ngoài 20 phút để làn da được bảo vệ toàn diện. Đây là cách chăm sóc da nhạy cảm mà nhiều người đôi khi bỏ sót. Thêm vào đó, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, vì đây là khoảng thời gian ánh nắng gay gắt và nguy hại nhất cho da.
Sử dụng kem chống nắng hằng ngày là một bước quan trọng trong việc chăm sóc da nhạy cảm
Ánh nắng mặt trời có tác hại rất lớn đến làn da nhạy cảm. Vì thế bạn nên bảo vệ làn da bằng cách sử dụng kem chống nắng từ 30 SPF trở lên mỗi ngày.

7. Cách chăm sóc da nhạy cảm vào mùa đông

Khi thời tiết trở lạnh, da nhạy cảm sẽ trở nên “bất kham” hơn bao giờ hết. Lúc này bạn nên sử dụng nước ấm để rửa mặt, không nên để nước hay nhiệt độ phòng quá nóng. Tránh khiến da trở nên quá khô bằng cách thoa kem dưỡng ẩm khi ngay khi da còn ẩm nước. Mặt khác, bạn nên chọn lựa những loại kem dưỡng riêng biệt cho da vào mùa đông có chứa các thành phần như dầu khoáng, axit linoleic, ceramides, dimethicone, hay glycerin.
Bạn nên dùng nước ấm vừa phải để rửa mặt và chăm sóc da nhạy cảm vào mùa đông. Vào mùa đông, bạn chỉ nên dùng nước ấm vừa phải để rửa mặt và duy trì liên tục độ ẩm cần thiết cho da.

8. Cải thiện tình trạng da từ bên trong

Cách chăm sóc da nhạy cảm toàn diện cần có sự kết hợp của chế độ ăn uống hợp lý. Mỗi ngày, bạn nên uống đủ 2 lít nước để tránh tình trạng mất nước cho da. Ngoài ra, các thực phẩm giải độc gan như tỏi, cà rốt, lê, táo, cam, chanh…. nên được ưu tiên chế biến trong bữa ăn. Hạn chế những thức ăn chứa nhiều đường, cafein, dầu mỡ để giúp da thêm khoẻ mạnh.
Ngoài những cách chăm sóc da nhạy cảm bên ngoài, việc sử dụng thực phẩm tốt cho da cũng là điều hết sức quan trọng. Chăm sóc da từ bên trong cơ thể bằng những thực phẩm có khả năng giải độc gan và giảm nguy cơ mụn như táo, lên, chanh, cam….

9. Luôn thử sản phẩm trên da trước khi dùng

Đối với da nhạy cảm, rất khó để đoán được da sẽ phản ứng như thế nào với từng thành phần. Vậy nên, để hạn chế tối đa tình trạng kích ứng cho da, bạn nên cẩn thận thử sản phẩm trên một vùng da trước khi dùng chính thức cho toàn mặt. Những vị trí như vùng da sau tai, mu bàn tay, cổ… không quá khác biệt so với da mặt, rất thích hợp để thử sản phẩm.

10.Không nên tẩy tế bào chết thường xuyên

Việc tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ làm lớp biểu bì bên ngoài bị bào mòn, dẫn đến làn da trở nên yếu đi và nhạy cảm hơn trước các tác động. Mặc dù việc tẩy tế bào chết mang đến sự thông thoáng cho da cũng như hạn chế khả năng gây mụn nhưng đối với da nhạy cảm, việc này chỉ khiến da bị mài mòn và tổn thương do chà xát.
Đặc biệt, các loại sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý có hạt to sẽ tạo ra những vết xước li ti mà mắt thường không nhìn thấy được, việc này chỉ càng gây tổn hại cho da. Hơn nữa, tần suất tẩy tế bào chết ở da nhạy cảm cũng nên ít hơn các loại da khác, 1 lần/ 2 tuần hoặc ít hơn vì vốn dĩ, da nhạy cảm đã rất mỏng.
Vì vậy các bác sĩ da liễu đã đưa ra khuyến cáo chỉ nên tẩy tế bào chết tầm 1-2 lần/tuần để da được tẩy rửa sạch sẽ ở mức độ vừa phải.

11. Cách chăm sóc da nhạy cảm bằng xịt khoáng

Một sự khác biệt lớn giữa da nhạy cảm so với các loại da khác chính là nó rất bị ửng đỏ, sưng rát dưới tác động của ánh nắng. Lúc này, xịt khoáng có tác dụng như một liều thuốc giúp cấp cứu kịp thời làn da đang bị bỏng rát, lấy lại trạng thái cân bằng cho da, đồng thời cung cấp độ ẩm cho da.
Xịt khoáng cũng có thể đóng vai trò thay thế nước hoa hồng trong chu trình dưỡng da, nếu bạn chưa thể tìm ra một sản phẩm đáp ứng những yêu cầu của mình. Với bảng thành phần đơn giản của xịt khoáng vừa giúp cấp ẩm kịp thời lại có khả năng làm dịu da. Trong tiết trời nắng nóng như hiện nay, việc sắm cho mình một chai xịt khoáng là một điều cấp bách và thiết yếu nếu nàng không muốn làn da trở nên bốc hơi
Avène Thermal Spring Water với các tia nước nhỏ, dễ dàng thấm vào da và mang đến cảm giác sảng khoái khi sử dụng, như một lớp sương mỏng đọng trên bề mặt. Thành phần khoáng chất của sản phẩm này cũng giúp chống kích ứng hiệu quả, phù hợp cho cả da nhạy cảm và da mụn. Avène là một loại xịt khoáng đến từ đất nước Pháp xa xôi vốn nổi tiếng sản xuất những loại mỹ phẩm lành tính, chứa dược liệu 100% từ thiên nhiên.
Hy vọng với những gợi ý ở trên về cách chăm sóc da mụn nhạy cảm hy vọng các chị em sẽ có làn da đẹp mịn màng, thu hút mọi ánh nhìn.